O mně

Jmenuji se Jana Dvořanová a posledních osm let pomáhám lidem najít klid, hranice a rytmus dne, ve kterém se dá vydechnout. Než jsem se k téhle práci dostala, prošla jsem si vlastním vyhořením, ve kterém jsem uměla poradit každému kolem sebe, jen ne sama sobě. Trvalo mi dlouho, než jsem pochopila, že klid není odměna za dostatečnou výkonnost, ale dovednost, kterou se dá natrénovat jako cokoliv jiného.

Jak pracuji

Nemám ráda velká hesla ani sliby, že po jednom kurzu bude najednou všechno jinak. Pracuji s tím, co se dá udělat prakticky a udrží se to i v běžném vytíženém týdnu, ne jen o víkendu na horách. Kurzy stavím tak, aby šly zvládnout po malých krocích, s krátkými lekcemi a pracovními listy, ke kterým se dá vracet, kdykoliv je zrovna potřeba.

Vzdělání a praxe

Mám výcvik v koučinku a práci s tělem, roky individuální praxe s klienty a stovky odučených hodin skupinových lekcí. Nejsem terapeutka a v kurzech to nikdy nenahrazuji, ale umím doprovodit člověka, který chce udělat pořádek v hlavě a v dni.

Kdyby tě zajímalo, jestli je kurz pro tebe, nebo máš jakýkoliv dotaz, napiš mi na [email protected]. Odpovídám sama a obvykle do druhého dne.