Cesta k sobě

Cesta k sobě je kurz pro ty, kdo už zvládli ranní rytmus i pár minut ticha a cítí, že je čas jít o krok dál. Nejde v ní o rychlé rady, ale o to, pomalu se podívat na to, co je pod chronickou únavou, proč pořád stíháš víc, než ti dělá dobře, a co bys skutečně potřebovala, kdyby ses zeptala sama sebe. Dvanáct lekcí tě provede od prvního zastavení přes pojmenování toho, co táhneš zbytečně dlouho, až po praktická cvičení, která si zkoušíš mezi lekcemi v běžném týdnu. Součástí kurzu je i uzavřený chat s ostatními účastnicemi, kde si můžete sdílet postřehy a podpořit se navzájem. Přístup máš navždy, včetně budoucích lekcí, které do kurzu časem přidám.

Parametry