Prohlubující
Hranice, které fungují
Deset lekcí, jak nastavit hranice, které skutečně vydrží, v práci i v blízkých vztazích.
3 490 Kč
Rychlé doručení
Odesíláme do 24 hodin
Bezpečná platba
Šifrovaná a chráněná
Vrácení do 14 dní
Bez udání důvodu
Ohleduplné balení
Myslíme na přírodu
Popis
Hranice, které fungují, je kurz pro lidi, kteří na papíře zvládají všechno a uvnitř jsou dlouhodobě vyčerpaní, protože neumí říct ne. Ukážu ti v něm, jak hranice nastavit tak, aby nezněly jako výmluva a přitom tě skutečně chránily, v práci, v rodině i v přátelství. Projdeme deset lekcí, od pojmenování, kde tě to nejvíc bolí, přes konkrétní věty, které si můžeš vzít a použít, až po to, jak zvládnout reakci druhé strany, když poprvé řekneš ne. Kurz obsahuje pracovní listy s příklady situací z běžného života a šablony vět, které si upravíš na míru. Přístup máš navždy, takže se k lekcím vracíš, kdykoliv nastane situace, na kterou si zrovna nevíš rady.
Parametry
| počet lekcí | 10 lekcí |
|---|---|
| délka | zhruba 4 hodiny videa |
| formát | video, pracovní listy a šablony vět na hranice |
| přístup | navždy |
| pro koho | pro ty, kdo těžko říkají ne a v práci i doma jsou vyčerpaní |
Recenze
Načítám…