Základy
Klidné ráno
Šest krátkých lekcí, jak si postavit ranní rytmus, který vydrží i v běžném týdnu.
990 Kč
Rychlé doručení
Odesíláme do 24 hodin
Bezpečná platba
Šifrovaná a chráněná
Vrácení do 14 dní
Bez udání důvodu
Ohleduplné balení
Myslíme na přírodu
Popis
Klidné ráno je kurz pro každého, kdo vstává rovnou do chaosu a celý den pak jen dohání ztracený náskok. Ukážu ti v něm jednoduchý ranní rytmus, který nepotřebuje hodinu navíc ani dokonalou vůli, jen pár minut, které si dokážeš udržet i v nabitém týdnu. Projdeme spolu, proč první půlhodina dne rozhoduje víc, než si myslíš, jak si postavit vlastní verzi rituálu a co dělat, když se ti ho pár dní nepovede dodržet. Lekce jsou krátké, abys je stihla i před prací, a pracovní listy si vytiskneš a máš je po ruce každé ráno. Přístup máš navždy, takže se ke kurzu můžeš vracet, kdykoliv se rytmus rozsype a potřebuješ ho znovu poskládat.
Parametry
| počet lekcí | 6 lekcí |
|---|---|
| délka | zhruba 2 hodiny videa |
| formát | video a pracovní listy ke stažení |
| přístup | navždy, včetně budoucích aktualizací |
| pro koho | pro každého, kdo chce začít den jinak než scrollováním |
Recenze
Načítám…